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健康情報雑誌「ヘルシスト」265のご案内 ウィズコロナのストレス対処

健康に関する話題・気になる情報などを正確に、

そしてわかりやすくお伝えしている健康情報誌「ヘルシスト」。

 

今回発刊された「ヘルシスト265」では、

新生活様式で実践したい自律神経を整える10カ条」と題して、

ウィズコロナのストレス対処の方法をお伝えしています。

新型コロナウイルスの感染拡大にともなう、生活環境の変化や

漠然とした不安・緊張を抱いている方も多いのではないでしょうか?

ストレスと上手く付き合うにはどうすればよいかや、

今できるストレス解消法について詳しく掲載されていますので、是非ご覧ください!

(表紙の画像をクリックすると、内容の一部がお読みいただけます。)

 

 

また、ヘルシストは、WEB版も配信しております。

テーマごとに分類されているので、興味のある記事を簡単に探すことが可能です。

もちろんバックナンバーもご覧いただけます★

「ヘルシスト」のWeb版は以下のURLよりご覧いただけます。

https://healthist.net

 

また、冊子をご希望の方は申込みいただければ無料でお届けいたしますので、

下記の電話番号かお問い合わせフォームからご連絡くださいませ。

TEL:028-657-8960

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