健康情報雑誌「ヘルシスト」265のご案内 ウィズコロナのストレス対処
健康に関する話題・気になる情報などを正確に、
そしてわかりやすくお伝えしている健康情報誌「ヘルシスト」。
今回発刊された「ヘルシスト265」では、
「新生活様式で実践したい自律神経を整える10カ条」と題して、
ウィズコロナのストレス対処の方法をお伝えしています。
新型コロナウイルスの感染拡大にともなう、生活環境の変化や
漠然とした不安・緊張を抱いている方も多いのではないでしょうか？
ストレスと上手く付き合うにはどうすればよいかや、
今できるストレス解消法について詳しく掲載されていますので、是非ご覧ください！
（表紙の画像をクリックすると、内容の一部がお読みいただけます。）
また、ヘルシストは、WEB版も配信しております。
テーマごとに分類されているので、興味のある記事を簡単に探すことが可能です。
もちろんバックナンバーもご覧いただけます★
「ヘルシスト」のWeb版は以下のURLよりご覧いただけます。
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