【健康教室】いきいきサロン緑の郷 様

9月20日（金）、地域包括支援センターのご担当者様よりご依頼いただき、「いきいきサロン緑の郷」のみなさまを対象に健康教室を開催しました。

講話の後には「腸トレ体操」を行いました。こちらの体操は、座ってできる簡単なもので、排便に必要な筋肉を鍛えたり、腸を刺激して動きを良くしてくれる運動が盛り込まれています。

ぜひ今後の活動でも、みなさんで腸元気体操やってみてくださいね！^_^

 

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当社では、とちぎの皆様の健康維持に貢献することを目的とした、

「健康教室」「出前授業」を行っております。

 

お子さまからご年配の方まで、幅広い世代の方が正しい食習慣・生活習慣を

身に付けていけるように、学校、福祉施設、公民館などへ出向き、

「おなかの健康と乳酸菌」の話を中心とした健康情報をお伝えしています。

 

費用は無料です！

 

詳細はこちらのチラシをご覧ください。（クリックして拡大）

電話またはホームページよりお問合せください。