【健康教室】にこにこクラブ活動のみなさま

10月11日（金）グランドワーク活動センターにて、にこにこクラブ活動 ご参加者7名を対象に健康教室を開催しました。

 

今回の健康教室は、7月に行われた「健康づくり提唱のつどい」にて出前講座の取り組みを知っていただいたことで、お申し込みにつながりました。

 

テーマは、おなかの中の健康と乳酸菌。

食べ物を食べたあとの消化吸収のしくみや腸内細菌のことをお話したあと、

最後には腸内環境を整えて、健康に過ごしていただく４つのヒントをお伝えしました。

 

「小腸は、こんなに長くて太いのか」

「腸内細菌の数なんて考えたことがなかった」

などの反応があり、日ごろ触れることのない情報を受け取ってくださったように感じました。

 

にこにこクラブ活動のみなさまは、普段から体操を行い、健康に過ごすための活動を行われているとのこと。

本日お話した、腸内細菌のはたらきや腸内環境を整える4つの実践ポイントが、１つでもみなさまの日常生活のお役に立てると幸いです。

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました！

 

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＼＼健康教室・出前授業　ご予約受付中です／／

 

当社では、とちぎの皆様の健康維持に貢献することを目的とした、

「健康教室」「出前授業」を行っております。

 

お子さまからご年配の方まで、幅広い世代の方が正しい食習慣・生活習慣を

身に付けていけるように、学校、福祉施設、公民館などへ出向き、

「おなかの健康と乳酸菌」の話を中心とした健康情報をお伝えしています。

 

費用は無料です！

 

詳細はこちらのチラシをご覧ください。（クリックして拡大）

 

電話またはホームページより、お気軽にお問合せください。