【出前講座】 那須塩原市青木3区公民館 様

4月12日(水)、那須塩原市青木3区公民館で「おなかの健康と乳酸菌」をテーマにした出前講座を開催し、地域にお住まいの皆様にご参加いただきました。

 

今回の講座では乳酸菌のはたらきや、良い排便習慣をつけるための生活のポイントについてお話した他、腸を元気にする腸トレ体操を行いました。

 

 

座ったままできる簡単な体操ですが、コツコツ続けることでご自身の力となり良い排便習慣につながっていきます。

是非日頃の生活に取り入れてみてくださいね！

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました(^-^)

 

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当社では、とちぎの皆様の健康維持に貢献することを目的とした、

「健康教室」「出前授業」を行っております。

お子さまからご年配の方まで、幅広い世代の方が正しい食習慣・生活習慣を

身に付けていけるように、学校、福祉施設、公民館などへ出向き、

「おなかの健康と乳酸菌」の話を中心とした健康情報をお伝えしています。

もちろん費用は無料です！

詳細はこちらのチラシをご覧ください！（クリックして拡大）

お問合せ・お申込みは、下記までお気軽にご連絡ください。

2023年度の出前講座は2023年4月3日（月）からお受付開始しております。

TEL：028-657-8960

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