【出前講座】養護老人ホーム 千寿荘 様

7月13日（水）鹿沼市にある養護老人ホーム 千寿荘様で出前講座を実施いたしました。

こちらの施設からは毎年1回「おなかの健康と乳酸菌」をテーマとした講座の依頼をいただいており、今回で7回目の開催となりました。

腸内細菌のはたらきや、おなかの調子を整え良い排便習慣をつけるためにはどんな生活をしたら良いかをお話しさせていただき、座ったままできる簡単な腸トレ体操もご紹介させていただきました。

腸トレ体操で体を動かした後にはヤクルト400LTで乾杯！

運動後のヤクルトは格別ですね！笑顔があふれるお時間となりました。

千寿荘の皆さま、ご参加ありがとうございました。

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当社では、とちぎの皆様の健康維持に貢献することを目的とした、

「健康教室」「出前授業」を行っております。

お子さまからご年配の方まで、幅広い世代の方が正しい食習慣・生活習慣を

身に付けていけるように、学校、福祉施設、公民館などへ出向き、

「おなかの健康と乳酸菌」の話を中心とした健康情報をお伝えしています。

もちろん費用は無料です！

詳細はこちらのチラシをご覧ください！（クリックして拡大）